何をするにも目的がありますが、
意識していないと無意識に行動していませんか？
人は目的がないとそれ以上に
行動できません。
例えば、
目的がランチなのに、
いつ予算はいくらで何を食べるか？
決めていないと、いつまでも
食事は出て来ません。
そもそも、何のために食べるかも
明確に決めていないと、
お腹を満たせれば何でもいいのか？
ということになります。
健康を気遣いながら
身体に必要な栄養を摂りたい。
となれば、選ぶ食事も違いますよね。
食べる目的が健康になるために
バランスの摂れた食事をする！
目の前は食事でも
未来健康を維持したいのであれば、
今お腹を満たすだけの食事では
ありません。
目的以上にはならない！
と言えますね。
何のために◯◯するのか？
が人生の質を高めるということです。
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