リフレッシュすることで、小さなことにも手を抜かず、丁寧を心がけるには、普段から疲れを溜め込まないことが大切。
自分が疲れていては、
人のことは見えませんね。
逆に疲れている人や
周りの人の心の痛みに
気づいてあげられます。
いつも心も身体も
ベストコンディションで
いたいですね。
今日少しイライラしてるなって
客観的に自分を感じて、
少し深呼吸する時間をとりました。
この客観的な視点に
助けられています。
それは自分の当たり前を
変えられるからです。
少し離れた場所から
自分を見られるように
軽やかな気持ちでいるには
リフレッシュが必要です✨
自分はベストな状況だと
人への気遣いもできるから♡
自分のことでいっぱいな時より
周りへの気遣いができる時
見えないたくさんのご褒美が
待ってました😍
今日も有難う
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#今日の気づき
#ビジネス心理
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